El ejercicio físico se asocia a mejorar el pensamiento creativo – según nuevo estudio

🛑 Una reciente investigación ha encontrado que una mayor actividad física y ejercicio, no solamente pueden producir mejoras en la capacidad cognitiva, la función ejecutiva y la memoria de trabajo, sino también en el pensamiento creativo, lo que refuerza al ejercicio, como una estrategia eficaz, para mejorar la salud y el rendimiento cerebral general.

👨🏽‍🏫 Habrá que ver qué modalidades de ejercicio (p.ej., resistencia, fuerza, etc.), pueden ser más eficaces para mejorar la creatividad, o si presentan efectos similares.

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