CURSO VIRTUAL GRATIS
CURSO VIRTUAL GRATIS
En este curso aprenderás las estrategias de entrenamiento basadas en evidencia reciente, para optimizar el rendimiento en los deportes de resistencia de larga y muy larga duración. Podrás obtener herramientas prácticas de entrenamiento y nutrición para mejorar los resultados en tus entrenados.
OBJETIVO DEL CURSO
Capacitar en el diseño de programas de entrenamiento para disciplinas deportivas como maratones, ultramaratones, ciclismo de larga distancia y triatlones
DÍA 1
- Fisiología del rendimiento de resistencia de larga y muy larga duración
- Métodos avanzados del entrenamiento de resistencia “aeróbica”
- Métodos avanzados del entrenamiento de resistencia “anaeróbica”
DÍA 2
- Trabajo autónomo de lecturas complementarias y videos.
- Sesión de preguntas y respuestas
DÍA 3
- Métodos de evaluación en los deportes de resistencia
- Estrategias nutricionales para eventos de resistencia de larga y muy larga duración
- Manejo de la recuperación posterior a los eventos de resistencia
Fechas:
FEBRERO 08, 09 Y 10 /2025 / 07:00PM (HORA COLOMBIA), aplica para toda Latinoamérica e Hispanohablante
¿QUÉ TE LLEVARÁS CON EL CURSO?
Dos(2) Clases Magistrales, las cuales hemos preparado cuidadosa y minuciosamente, con el fin de entregarte lo necesario, principal y fundamental para que apliques con tus entrenados y basadas 100% en Evidencia Científica Reciente
Lectura, te llevarás todos los artículos científicos, con los cuales basamos el curso, podrás extender aún más la información y obtener tus propias conclusiones
Ebooks, obtendrás también como obsequio, ebooks desarollados por nosotros y basados en evidencia científica reciente, que te aportarán como guía y que también podrás obsequiar a tus entrenados
INCRIBETE GRATIS
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En este curso aprenderás las estrategias de entrenamiento basadas en evidencia reciente, para optimizar el rendimiento en los deportes de resistencia de larga y muy larga duración. Podrás obtener herramientas prácticas de entrenamiento y nutrición para mejorar los resultados en tus entrenados.
