APLICA PARA TODA LATINOAMERICA E HISPANOHABLANTE
06 Y 07 DE NOVIEMBRE /2025
HORARIO DE CLASES 07:30 PM (HORA COLOMBIA)
INSCRIBETE GRATIS
En este curso recibirás las pautas iniciales basadas en evidencia científica reciente para el diseño y aplicación práctica de programas de entrenamiento en el ámbito del fitness, desde la prescripción de diferentes métodos de entrenamiento para mejorar la condición física, la composición corporal como la salud, de modo que puedas obtener más herramientas para elaborar programas de ejercicio en los diferentes contextos dentro del gran mundo del fitness.
CURSO 100% BASADO EN EVIDENCIA CIENTIFICA RECIENTE
CONTENIDOS DEL CURSO
DÍA 1:
Conceptos sobre el contexto del fitness
Dando forma al objetivo del entrenamiento.
Evaluación preparticipativa
Pruebas de condición física
Cuestionarios y encuestas preparticipativas
Fundamentos del continuo estimulo-adaptaciones.
Principio de individualización del entrenamiento
Principio de la sobrecarga progresiva
Principio de la especificidad del entrenamiento
Día 2:
Actualización sobre los métodos de entrenamiento en el contexto del fitness
Programación arbitrariedad vs autorregulación
Como aplicar la autorregulación en mis programas de entrenamiento en fitness
La evaluación y control del entrenamiento en el fitness
Rendimiento como indicador de adaptaciones
Monitorización continúa del rendimiento
Pruebas de rendimiento físico
Pruebas de evaluación de la composición corporal
¿QUE INCLUYE EL CURSO?
Nuestra metodología, nos permite ir 100% a lo más relevante es decir, lo justo y necesario que podrás aplicar con tus entrenador, «sin rellenos», te damos lo mejor, para el momento de la práctica.
2 CLASES MAGISTRALES!
Las cuales hemos preparado cuidadosamente, buscando la evidencia científica más reciente y de mayor relevancia, la hemos condensado, clasificado, realizado las diapositivas para llevarte el desarrollo de la temática con lo más importante y ALTA CALIDAD.
ARTICULOS CIENTIFICOS
Llevarás los artículos científicos con los cuales se desarrollo el curso, para que los puedas leer, extraer más información y obtener también tus propias conclusiones, pues no hay verdades absolutas ¿verdad?
EBOOKS!
Podrás descargar los ebooks elaborados por nosotros y desarrollados 100% con base a evidencia centífica reciente, en total soncinco(5) ebooks:
Glúteos y Piernas, Técnicas Avanzadas para Hipetrofia, Entrenamiento para la Pérdida de Grasa en Personas con Sobrepeso u/obesidad, Selección de Ejercicios para Hipertrofia y el Ebook que desarrollamos en conjunto con el Magister Nutricionista Deportivo @luisaliaganutrition
06 Y 07 DE NOVIEMBRE 2025
!PLAZAS LIMITADAS!
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EDUCACIÓN CONTINUA
Aviso Legal: Cualquier referencia al desempeño de una estrategia no debe ser interpretada como una garantía de resultados
Los ejemplos en estos materiales no deben tomarse como una promesa o garantía de ganancias y/o resultados con los entrenados; el potencial de guanancia depende completamente de la persona que usa nuestro producto, desarrolla ideas técnicas, individualiza el entrenamiento del sujeto y lo más importante el esfuerzo realizado mediante su metodología tanto por parte del entrenador como la voluntad del entrenado.
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