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18 Y 19 DE NOVIEMBRE /2025
HORARIO DE CLASES 07:30 PM (HORA COLOMBIA)
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El profesional aprenderá los fundamentos basados en la evidencia para aplicar los diferentes métodos excéntricos en diversas situaciones de ejercicio, tanto para el rendimiento como para la salud, así como también estará en la capacidad de prescribir y aplicar diferentes métodos de entrenamiento excéntrico en función de las características del entrenado y los contextos particulares tanto en el ámbito del rendimiento físico como clínico.
CURSO 100% BASADO EN EVIDENCIA CIENTIFICA RECIENTE
CONTENIDOS DEL CURSO
DÍA 1:
Conceptos y definiciones sobre el entrenamiento con el método de sobrecarga excéntrica
Diferentes acciones musculares excéntricas durante el ejercicio
Adaptaciones fisiológicas al entrenamiento de fuerza excéntrico
Tipos de entrenamiento dentro del método excéntrico
Entrenamiento excéntrico lento y superlento
Entrenamiento excéntrico 2/1
Entrenamiento excéntrico de dos movimientos
Día 2:
Entrenamiento de fuerza con polea cónica isoinercial
Entrenamiento excéntrico acentuado
Entrenamiento pliométrico
Programación y periodización de los métodos excéntricos para mejorar el rendimiento
Consideraciones para la aplicación del entrenamiento excéntrico en el entorno clínico
¿QUE INCLUYE EL CURSO?
Nuestra metodología, nos permite ir 100% a lo más relevante es decir, lo justo y necesario que podrás aplicar con tus entrenador, «sin rellenos», te damos lo mejor, para el momento de la práctica.
2 CLASES MAGISTRALES!
Las cuales hemos preparado cuidadosamente, buscando la evidencia científica más reciente y de mayor relevancia, la hemos condensado, clasificado, realizado las diapositivas para llevarte el desarrollo de la temática con lo más importante y ALTA CALIDAD.
ARTICULOS CIENTIFICOS
Llevarás los artículos científicos con los cuales se desarrollo el curso, para que los puedas leer, extraer más información y obtener también tus propias conclusiones, pues no hay verdades absolutas ¿verdad?
EBOOKS!
Podrás descargar los ebooks elaborados por nosotros y desarrollados 100% con base a evidencia centífica reciente, en total soncinco(5) ebooks:
Glúteos y Piernas, Técnicas Avanzadas para Hipetrofia, Entrenamiento para la Pérdida de Grasa en Personas con Sobrepeso u/obesidad, Selección de Ejercicios para Hipertrofia y el Ebook que desarrollamos en conjunto con el Magister Nutricionista Deportivo @luisaliaganutrition
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Es un curso avaluado en $50.00 en su precio de lanzamiento, POR VEZ ES GRATIS, 100% Basado en evidencia científica reciente, no te lo pierdas!
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EDUCACIÓN CONTINUA
Aviso Legal: Cualquier referencia al desempeño de una estrategia no debe ser interpretada como una garantía de resultados
Los ejemplos en estos materiales no deben tomarse como una promesa o garantía de ganancias y/o resultados con los entrenados; el potencial de guanancia depende completamente de la persona que usa nuestro producto, desarrolla ideas técnicas, individualiza el entrenamiento del sujeto y lo más importante el esfuerzo realizado mediante su metodología tanto por parte del entrenador como la voluntad del entrenado.
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